我！大秦武神，开局签到十年 第4章 养身锻体之法——五禽戏！

【叮，已选择签到目标——‘白家茅草屋’（特殊地点）】

【由于不是首次签到，奖励减弱】

【恭喜宿主，获得养生锻体之法——五禽戏】

【.......】

第二天清晨，刚刚起床的公孙羽。

再次将签到的地点，设定在了‘白家茅草屋’的位置，虽然不知道为什么这里会被系统认为是‘特殊地点’，但是在这里签到的奖励，哪怕不是首次签到。

奖励也要比普通地点签到，好上很多。

“五禽戏......吗？”

公孙羽缓缓睁开了漆黑的双眸，喃喃自语的说道。

此乃东汉末年，神医华佗创造出来的一种强身健体的技术，通过模拟动物的活动，对躯体及五脏都有良好的锻炼效果。

就算是先天不足之人。

也可以通过‘五禽戏’，对身体情况进行改善。

这种温和的强身健体法，才是目前最适合自己的，要是换成刚猛的锻炼法，自己的身体肯定承受不住。

“虎、鹿、熊、猿、鹤。”

“虎寻食、鹿长跑、熊撼运、猿摘果、鹤飞翔。”

“虽然无法将我锻炼成所向睥睨的猛将，但是改善如今的身体情况，却也是绰绰有余了。”

“.......”

公孙羽的嘴角，勾起了一丝弧度。

五禽戏，对于目前的自己来讲，也算是久旱逢甘霖了。

虽然‘消力’对于身体素质没有任何的要求，只要能够行走就能施展出来，但是能够让自己身体素质更好一些，自然也能够更好的发挥这个顶级技巧。

“少主，吃朝食了。”

“我来了。”

听到白瑶的呼唤，公孙羽应声说道。

在这个时代，秦国百姓的食物只能称之为简陋，主食仅仅只有粟米、大豆，蔬菜也只有葵、藿、薤、葱、韭。

葵是冬苋菜，藿是大豆的叶子，薤、葱、韭到现在也还常见。

如果是猎户的话，偶尔还能够加点肉类。

没有酱油、辣椒、糖醋汁、鱼香汁、牛肉酱、海鲜酱之类的调味料。

味道方面，也显得颇为单调。

至于说精细的粮食，又或者是鹿肉、羊肉。

那仅仅只有富贵之家才有资格吃，最起码公孙羽到目前为止还没有尝过它们的味道。

不管味道怎么样。

这些食物都是补充身体的重要营养。

别说没有什么味道了，就算是味道十分苦涩，自己也要硬着头皮将其吃下去，要不然没有足够的能量，根本无法支撑自己在寒冬的情况下，进行五禽戏的修炼。

“吧唧吧唧。”

“嗯，吃饱了。”

“.......”

三下两除五的吃完了一碗粟米，以及一小碟韭菜。

公孙羽放下了手中的木筷，他以及有些迫不及待的想要出去，开始自己的锻炼了。

无论刮风下雨、寒冬霜雪。

想要成为一名万夫莫敌的武神，最少要拥有着一颗持之以恒的决心，要是出现三天打鱼，两天晒网的情况，就算自己觉醒了‘武神签到系统’，也没有登顶巅峰的可能性。

“等会儿我就出去锻炼了。”

“少主，外面风雪比较大，多穿一件衣服吧。”

白瑶乖巧的拿着一件破旧的衣服，递到了公孙羽的面前。

对于这个贫穷的家来讲。

这几件破旧的衣服，已经经历了十几年。

破了又补，补了又破，缝缝补补又三年，在冬季也是温暖身体的好东西。

看着小脸被冻得红彤彤的，两只小手不断揉戳着的白瑶，公孙羽有点无奈的样子，这个小妮子明明自己被冻得不行，还要将衣服给自己穿。

将破旧的衣服推了回去，公孙羽说道：“不用了，我是出去锻炼身体的，到时候身体活络开来，自然会感到温暖。”

“可是.......”

“好啦，这件衣服你穿吧，别冻感冒了。”

对于白瑶的担忧，公孙羽刮了刮她的小鼻子，宠溺的说道。

虽然她以侍女的身份自居，但是公孙羽一直都是将其视为自己的妹妹，从来不会摆出高高在上的姿态，他可没有那种富贵病。

将破旧的衣服，披在了白瑶的身上。

虽然衣服十分的朴素，但是穿着天生丽质的少女身上，却也遮挡不住她的气质。

这种小举动。

对于白瑶这种单纯的小妮子。

也有不小的杀伤力。

穿着单薄的衣服，强忍着身体传来的寒冷，公孙羽说道：

“那么，我出去了。”

“......”

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